ফিটনেস ক্লাব জিম ইস্পাত কেবল নাইলন প্রলিপ্ত 6 মিমি বাইরের ব্যাস

6 মিমি বাইরের ব্যাস নাইলন প্রলিপ্ত তারের দড়ি, ফিটনেস ক্লাব জিম ইস্পাত তার

প্রতিটি ব্যবহারকারী বারবেলের ওজন প্লেট, ডাম্বেল, বার ইত্যাদি জানেন কিন্তু তাদের মধ্যে খুব কম লোকই প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত সংযোগকারী অংশগুলির নাম জানেন, তারের দড়ি হল নীরবতা এবং আন্দোলনের সেতু, সমস্ত নীরব জিনিসগুলিকে শক্তি দ্বারা চলতে বাধ্য করা হয় ,বস আপনি এবং ম্যানেজার।ম্যানেজার আপনার নির্দেশ হিসাবে সবকিছু শেষ করুন।

উপরন্তু, আন্দোলনের পিছনে সর্বদা বসে থাকা একটি অংশ আছে তবে সবকিছুকে বিপদ থেকে দূরে রাখার জন্য এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং স্থিতিশীল অংশ।এটি ওজন স্ট্যাকের নির্বাচক বারে বসে থাকা তারের দড়ির শেষ, এটিতে সমস্ত শক্তি বল প্রভাব, এটি বারে স্ক্রু করা বোল্টগুলির বিপরীতে চলছে, তাই আপনি ভালভাবে জানেন যে তারের দড়িটি আসলে কতটা গুরুত্বপূর্ণ serous হতে, শেষ স্টেইনলেস আনুষঙ্গিক হল তারের দড়ির বস যারা নিরাপদ বা না থাকার সিদ্ধান্ত নেয়।

প্রথমে, আপনি ওজন প্লেটের গর্তে ওজনের স্ট্যাক পিনগুলিকে ঢোকানোর মাধ্যমে 30 কেজি বা 40 কেজির মতো ওজনের প্লেটগুলি নির্বাচন করুন, তারপর আপনি হ্যান্ডেল বা বারগুলির মতো আনুষাঙ্গিকগুলি বেছে নিন, অবশেষে আপনি সেগুলিকে হোল্কের শেষে রাখুন। তারের দড়ি, তারপর আপনি অনুশীলনের আগে প্রস্তুতির কাজটি শেষ করুন।তবে একটি জিনিস আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে তা হল ওজন আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা তা চেষ্টা করার জন্য আপনাকে প্রথমে ছোট শক্তি দিয়ে ধাক্কা দিতে হবে বা টানতে হবে, আপনার শক্তি নিশ্চিতকরণের পরে আপনি মেশিনের দিকনির্দেশের মতো সঠিকভাবে করতে পারেন।

আমরা এখনও উপাদান ব্যবহারের আরও এবং আরও উপায় বিকাশের জন্য গবেষণা করছি, জিম ব্যবসা কেবল ক্রয়-বিক্রয়ের মাধ্যমে একটি সাধারণ ব্যবসা নয়, এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর উন্নত শিল্প যা নিরাপদের পাশাপাশি যায়৷